Desporto
11 ABR 2018

Bungee workout - a nova tendência do fitness

Esta nova tendência de fitness, que tem conquistado cada vez mais adeptos, chama-se Bungee Workout.

 

A modalidade utiliza cordas de bungee, semelhantes às utilizadas no Bungee Jumping, mas num ambiente indoor, como uma sala de ginásio, por exemplo.

 

Basicamente, existem cordas elásticas presas ao teto e as pessoas fazem exercício físico suspensas por elas.